太極拳養生法 [ms140330a07]

出版社名 ： 春秋社
出版年月 ： 2013年6月
ISBNコード ： 978-4-393-71394-5
(4-393-71394-X)
頁数・縦 ： １７７Ｐ　２１ｃｍ
太極拳はただの武術ではない―毎日の一期一会の太極拳が、あなたのこころもからだも、まるごと健康にする。養生法の観点から太極拳を解説。
［目次］
趙耀輝さんとの出会い
私にとっての太極拳とは
武術として、そして養生法としての太極拳
太極拳のときめき
太極拳のひらめき
流派とその存在意義
太極拳はなにを目指すか―気功の三要から太極態へ
太極拳の意味とは―自己組織化・エントロピー・自然治癒力
身法―その１（身体）
身法―その２（一字解）
身法―その３（手）〔ほか〕
ホリスティック医学の帯津良一と太極拳の名手・趙耀輝の共著。「養生法」の観点から太極拳を説いた画期的な書。
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