太極拳に学ぶ身体操作の知恵 「10の言葉」がカラダを拓く! [ms120126c08]

太極拳に学ぶ身体操作の知恵 「10の言葉」がカラダを拓く! [ms120126c08]

販売価格: 1,550(税別)

(税込: 1,705)

在庫なし

商品詳細

出版社名 : BABジャパン
出版年月 : 2009年3月
ISBNコード : 978-4-86220-402-8
(4-86220-402-3)
頁数・縦 : 219P 19cm
[要旨]
古来から練り上げられ蓄積された身体操作のエッセンス「10の言葉(太極拳十訣)」が示す姿勢や意識のあり方で、あらゆる身体行動を“質的転換”へ導く革新的な一冊。
[目次]
第1訣 虚霊頂勁;第2訣 含胸抜背;第3訣 鬆腰;第4訣 分虚実;第5訣 沈肩墜肘;第6訣 用意不用力;第7訣 上下相随;第8訣 内外相合;第9訣 相連不断;第10訣 動中求静
※お取り寄せのため、発送まで2から3週間程度かかる場合もございますので、発送前後に再度ご案内いたします。