健康太極拳稽古要諦　楊名時太極拳の秘必用法と太極拳古典文献 [ms120126b38]

出版社名 ： ベースボール・マガジン社
出版年月 ： 2011年7月
ISBNコード ： 978-4-583-10382-2
(4-583-10382-4)
頁数・縦 ： １９０Ｐ　２２ｃｍ
［要旨］
太極拳の古典をやさしく解説した秘伝。健康を求める太極拳にさらに奥深さを追究。“知”の太極拳を知り上達に到る好著。
［目次］
１　楊名時太極拳稽古要諦（気沈丹田；心静用意　ほか）；２　稽古要諦のもとになった要訣と健康太極拳基本五ヶ条（「太極拳術十要」楊澄甫；「太極拳姿勢要求十三項」顧留馨　ほか）；３　指導者十訓；４　古典（陰陽訣；十三總勢説略（太極拳論）　ほか）；５　付録・参考要訣
［出版社商品紹介］
四字句訣２４種の解説と古典資料、初代楊名時先生の講義をまとめ充実させ、太極拳の秘訣を解説。
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